Es bien conocido el uso de las redes sociales como medio de ocio y entretenimiento en la actualidad, sobre todo en los adolescentes y jóvenes. Estas se volvieron parte de su día a día a tal grado de que les gusta compartir cada detalle de sus vidas, mostrándoles a las personas lo que es su entorno, aunque esto no siempre muestran la realidad, como es el caso de las selfies, donde regularmente muestran cuerpos y rostros estereotípicamente “perfectos”. Por lo que, muchas personas, para esto hacen uso de aplicaciones de edición, donde cambian su aspecto hasta que muestren uno que el mundo aceptará, a veces incluso utilizan los conocidos filtros, que se aplican directamente al momento de tomar la fotografía, por lo que logran confundir la realidad de sí mismos, lo que muestra con claridad el hecho de que los jóvenes siempre han sido susceptibles a los estereotipos que la sociedad ha impuesto por siglos. El uso de las tecnologías pareciera estar ideando un patrón “del hombre y la mujer perfecta”. Una “vida perfecta” basada en la creación de un perfil social.
La belleza siempre ha estado conectada al cuerpo, a la apariencia física, y aunque los tiempos han estado en constante cambio y el estereotipo se ha visto distorsionado, siempre ha tenido el poder para definir lo que la sociedad pueda considerar, como serán los estereotipos de la persona perfecta. El caso de las redes sociales no es la excepción, pues, la gran cantidad de fotos que se encuentran en ellas suelen acomplejar a los jóvenes, generando problemas de imagen, puesto que con frecuencia caen en la acción de compararse, por lo que, buscan la posibilidad de cambiar algo de sí mismos, para verse como creen que el mundo quiere que se vean. Esto genera un sentimiento de rechazo a sí mismos y complejos por “no tener una vida perfecta”, por lo que, en algunos casos su único referente son estas imágenes y al no tener nada que les diga lo contrario, crecen con ideas equivocadas y sus métodos para lograrlo que suelen ser incorrectos o poco saludables, tanto física como psicológicamente.
La imagen corporal es un problema para muchos jóvenes, tanto hombres como mujeres. Hay millones de fotografías ofreciendo constantemente las posibilidades de acomplejarse y compararse, aunque esto no solo ocurre con las publicaciones de las personas que están en las redes sociales, refiriéndonos específicamente a los conocidos como usuarios, si no que esto también es algo que ocurre gracias a las empresas y a sus espacios publicitarios dentro de ellas, por lo que, un estudio realizado acerca de esto, nos muestra la influencia de la publicidad de las redes sociales en la auto imagen de los jóvenes. Para esto, se exploró la frecuencia de videos publicitarios publicados en las redes sociales más populares; visibilizando la repercusión de estos productos audiovisuales en la vida diaria de sus usuarios. En cuestiones generales, se destaca el estereotipo de belleza que se promueve. Con todos estos datos, la investigación concluye que, para la población joven, la influencia de la publicidad de las redes sociales sobre la imagen propia y la disminución de la autoestima, es mayor a medida que el tiempo de exposición a redes sociales es mayor. Pues los expertos señalan que el uso de las redes sociales está asociado con el aspecto psicológico y emocional de las personas. Hasta el punto de incidir en la forma de cómo perciben al mundo.
La excesiva presión por tener un cuerpo “perfecto”, promovida por los
mensajes que encontramos en las redes sociales, se ha convertido en un
importante detonador de la aparición de las conductas autodestructivas como lo
son los trastornos alimenticios. Sin duda, nuestra sociedad establece estándares
irreales de perfección y desvaloriza a aquellos que no se enmarcan en dichos
parámetros. La industria del modelaje, por ejemplo, quienes han fijado ideales
utópicos de belleza. Es común ver en las redes sociales mensajes que asocian
la felicidad y el éxito con un estándar de perfección física, y los niños y
adolescentes, en la búsqueda de su identidad, son particularmente vulnerables
a estos mensajes. Cuando un cuerpo delgado y marcado se convierte en el ideal
de belleza socialmente deseable, las personas empiezan a catalogar un cuerpo
normal y saludable como “muy gordo”. Su imagen corporal se distorsiona y, en
la mayoría de los casos, arriesgan su salud con el objetivo de estar delgados.
Estas conductas y actitudes son casi inexistentes en culturas donde la imagen
corporal no es determinante para la autovaloración; sin embargo, en nuestro
continente, parece ser un problema que va en ascenso.
Aunque hay muchos puntos que comprueban los efectos negativos de las redes sociales en la autoestima, no todo siempre es así, las redes sociales, suelen ser parte de la auto expresión y la identidad propia, pues estos son aspectos importantes del desarrollo en jóvenes y adolescentes. Pues, los jóvenes suelen encontrar un apoyo y un escape del mundo real en las redes sociales, un escape de los entornos principalmente familiares que les remarcan los “defectos” físicos, así que en estos casos las redes sociales pueden ser un canal de información donde pueden aprender a manejar los cambios constantes que se presentan en la vida, así como tener un apoyo de las diferentes realidades que cada persona puede tener, pues en esta etapa es un momento en que los jóvenes intentan experimentar cosas nuevas, diferentes aspectos de sí mismos y su identidad. A lo largo de este periodo, los jóvenes tienen un medio para expresarse y explorar quién son.
La mayor incidencia del uso de las redes sociales se da entre los jóvenes de 16 a 24 años, un periodo crucial para el desarrollo emocional y psicosocial de las personas. Precisamente por ello, es necesaria una mayor comprensión del impacto de las redes sociales en los jóvenes, poniendo especial interés en cómo éstas pueden afectar a su salud mental. Pues las redes sociales se han convertido en un espacio en el que formamos y construimos relaciones, formamos nuestra propia identidad, donde nos expresamos y conocemos el mundo que nos rodea. A la vista de los resultados, parece imprescindible la fomentación de una relación más sana con los jóvenes y una mejor relación internamente, para mejorar el autoestima y el amor propio, además de comenzar a tomar acción para apoyar el control de los estereotipos de belleza que se muestran en la publicidad; todo ello con el objetivo de que las personas más jóvenes puedan disfrutar de las ventajas de las redes sociales sin que estas se conviertan en un factor de riesgo.
Fuentes Bibliográficas
- Los riesgos de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes. (2018, September 7). Faros HSJBCN. https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales-salud-mental-adolescentes
- Redes Sociales y la Salud Mental de los Adolescentes. (2022). Salud Siempre. https://www.saludsiemprevc.org/salud-mental-de-los-ninos-yadolescen tes/redes-sociales-y-la-salud-mental-de-los-adolescentes
- General, C. (2021). Las redes sociales son un factor de riesgo para la autoestima de los más jóvenes. Infocop.es. https://www.infocop.es/view_article.asp?id=7461
González Robles Andrea Fernanda
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| Instagram: @amorpropioo5 |
El texto promueve mucho la reflexión sobre el amor propio y cómo las redes sociales afectan a éste debido a que muchas veces lo publicado da una falsa apariencia de las personas. Hay aquí buenos ejemplos que sirven de respaldo al argumento principal del texto, además de que lo aborda desde una perspectiva palpable que la mayoría de personas vive. Por otra parte, los argumentos se van enlazando de manera lógica.
ResponderEliminarMe hizo reflexionar un buen rato sobre el lado negativo de las redes sociales.